Playdance Fit Emagrece Mesmo? – Minha Análise Pessoal
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Depois dos 40 anos de idade muita coisa muda em nosso metabolismo e no corpo, desenvolvi alguns problemas cardiovasculares devido a alimentação ruim e o sedentarismo, quando o médico disse que eu teria que fazer exercícios físicos.

Passei a vida inteira fugindo de academia, quando fiz 42 fui obrigada a me matricular em uma, mas não dei segmento, e acabei obtendo uma piora em meu estado de saúde, quando uma amiga me contou sobre o Playdance Fit. Ela emagreceu 3 kg em duas semanas, com a alimentação regrada e treino diário.

Decidi tentar, me surpreendi pois economizei, agora gasto calorias me divertindo, sem sair do conforto da minha casa, os profissionais são ótimos e o guia alimentar que eu ganhei ajudou muito no funcionamento de todo o meu corpo.

Benefícios da dança como atividade física

A dança atualmente tem sido muito utilizada como atividade física principal na vida de muitas pessoas,  tudo  começou com a onda de Zumba Fitness e com ela muitas outras modalidades puderam acompanhar e se ramificar para se tornar em exercícios, como o ballet fitness também.

A maioria das academias hoje em dia você consegue encontrar algumas aulas com danças, que podem seguir diversos estilos, sempre com hits atuais. A dança pode trazer diversas coisas boas para melhora o funcionamento do seu corpo.

A melhor parte é que você consegue queimar calorias  se divertindo, pois é menos cansativo (aparentemente) e menos tedioso do que ir fazer os mesmos treinos na academia.

Benefícios do Treino funcional

 Treino funcional é outra modalidade que está sendo utilizada em demasia pelos novos “marombeiros”, consiste em exercícios físicos de pouco tempo que possuem uma intensidade alta, promovendo uma queima calórica em menor tempo.

Consegue trabalhar o corpo inteiro, acelerando o metabolismo, ajudando no emagrecimento, trazendo benefícios para o sistema cardiovascular entre outros sistemas vitais.

Playdance Fit Comprar

Playdance Fit

Playdance Fit é uma atividade física que mistura a dança com treino funcional, promovendo em seu corpo um potencial alto de queima de calorias em apenas 20 minutos diários.

Além do emagrecimento, ocorre também com esse tipo de atividade a modelagem do corpo e definição de massa muscular, com isso é possível atingir a diferentes objetivos e perfis de pessoas que buscam o Playdance Fit como atividade física principal.

O programa funciona através de uma agenda que indicará ao aluno o tipo de treino que ele deverá realizar para o dia em especifico, e assim acontece todos os outros dias da semana.

Para todos os novos alunos, o início é mais lento, e a intensidade vai aumentando com o tempo.

Serve para qualquer faixa etária de pessoas,  por causa dos diferentes estilos de aulas que você pode encontrar diretamente do site oficial do curso.

E para você que já sabe que o Playdance Fit funciona de fato, eu vou deixar o link promocional logo abaixo:

Playdance Fit: Casos de Sucesso

Relatos de Sucesso - Playdance Fit Dance Relatos de Sucesso - Playdance Fit Dance

 

Como ocorre as aulas?

Você terá acompanhamento online de segunda a sexta-feira, para tirar as principais dúvidas, e todas as aulas estarão disponíveis nas plataformas online, você poderá assistir do dispositivo que você tenha mais facilidade de acesso (smartphone, tablete, computador e etc.).

Você receberá a sugestão da aula e depois é só dar play e começar a se movimentar em casa mesmo, ou no trabalho se assim você tiver disponibilidade de fazê-lo. O melhor de tudo é que as aulas possuem um tempo pequeno.

Playdance Fit: Garantia

Depois de pagar e ter seu acesso total ao Playdance Fit você terá 30 dias para conhecer todo o programa, e se por acaso não te servir ou você não ficar satisfeito, poderá cancelar a compra e receber 100% do valor que foi investido.

Mas pela minha experiência pessoal isso não será necessário, pois as aulas são muito legais, divertidas e emagrecem mesmo, os instrutores foram os primeiros a experimentar todos os benefícios.

Conheça os Instrutores

Laura e Bernardo, são profissionais de dança há mais de 15 anos, são formadas nessa modalidade e estudaram todos os diferentes tipos de movimentos assim como cada beneficio que esses movimentos poderão trazer para quem está praticando a atividade.

 Melhores resultados do Playdance Fit

  • Flexibilidade corporal: Conforme você for se dedicando às aulas a movimentação do seu corpo irá melhorar muito, dessa forma você ficará mais flexível, conseguindo fazer coisas com o corpo que antes você travava. 
  • Melhoras para o funcionamento mental: No plano bônus você consegue diversos exercícios para melhor o funcionamento da mente, além de conseguir todos os outros benefícios que uma atividade física pode te promover.
  • Aumento da serotonina: Vale ressaltar que a partir do momento em que você possui uma rotina de movimentação através dos exercícios físicos, reduz as possibilidades de depressão e alivia o estresse.
  • Perda ou manutenção do peso: Você fatalmente conseguirá atingir o peso que você sonha e ao chegar no objetivo é só continuar para manter. 
  • Modelagem dos músculos: Playdance consegue mexer com o corpo inteiro, principalmente com o músculo, tudo vai depender da intensidade que você se entrega para fazer esses exercícios.
  • Compra vitalícia (sem validade): Você compra apenas uma vez e ganha livre acesso para sempre, não há um prazo especifico, sempre que quiser terá disponível todo o conteúdo do programa para que você continue no exercício.
  • É rapidinho: O treino completo possui apenas 20 minutos, estudos apontam que seu corpo consegue gastar tudo o que precisa nesse prazo 20 minutos, por isso o treino consegue atingir o ápice apenas nesse tempo.
  • Acompanhamento online: Em todo o momento do treino, até mesmo antes de começar, você poderá ter acompanhamento online com a equipe, retirando suas principais dúvidas sobre as atividades.
  • Guia Alimentar: Para complementar você receberá um Guia Alimentar, escrito por duas nutricionistas, para ajudar você alcançar mais rapidamente o corpo que sempre sonhou.

Garantindo Sua Vaga com Desconto

Para você que chegou até aqui e deseja fazer o pedido do produto pelo menor preço, eu vou deixar o link promocional aqui novamente:

Você só precisa acessar o link e garantir a sua vaga com desconto exclusivo <3.

Espero que este artigo tenha sido útil para você, mas se ainda tiver alguma dúvida, por favor, não deixe de comentar, vou ficar esperando!